Dags igen

Vad tror du att det är på bilden? Något man kan bli supersnabb på att vika ihop.

Jag var faktiskt med i en tävling på IKEA en gång där det gick ut på att vika ihop en flyttlåda på kortast tid. Vinsten var en resa till London.

Jag vann, nästan. =) Sista gången var jag supersnabb. Kommer inte ihåg hur många sekunder det tog MEN jag missade en flik i min iver att vika snabbast och förlorade på målsnöret.

Nu är det dags att börja packa igen. För sista flytten på väldigt länge hoppas jag. Idag ska jag packa alla lösa saker på vinden så att de ska flytta bara kan bära ner till släpet. Sista packningen blir 23-25 juli då jag är hemma i Sverige några dagar och sedan går flyttlasset den 1 augusti, utan min hjälp eftersom jag då befinner mig i Provence. Men flyttstädningen fixar jag när jag kommer tillbaka den 20 augusti. Då ska jag även få fixa i ordning vårt nya hem, det med terrassen på taket.

Bara för sakens skull...

Veckans träning v. 38

• Måndag - x
• Tisdag - x
• Onsdag - x
• Torsdag - (åker till frankrike)
• Fredag - 40 min promenad
• Lördag - 30 min promenad (hem igen från provence)
• Söndag - x

Det är verkligen inget jag är stolt över. Jag vet att det är jag som styr över mitt liv men när det gäller träning är jag inte bra... *suck*

Veckans obefintliga träning

Usch vad tråkigt det blev. Har för mycket omkring mig nu så att träningen blir nedprioriterad. Så här får det inte fortsätta...

Veckans träning v. 37

• Måndag - x
• Tisdag - x
• Onsdag - x
• Torsdag - x
• Fredag - x
• Lördag - x
• Söndag - x

Veckan som gick

Veckans träning v. 36

• Måndag - 30 min promenad + 15 min styrka
• Tisdag - 30 min promenad
• Onsdag - x
• Torsdag - 15 min promenad =(
• Fredag - x
• Lördag - 30 min promenad
• Söndag - x

Är kanske inte helt nöjd med veckans träning. MEN det har ändå haft effekt på vikten. Kan bero på andra saker men självklart spelar det roll att man rör sig.
För att bli helt nöjd ska jag försöka mig på mer styrka den kommande veckan.

Veckan som gick...

Är inte helt nöjd med vad jag gjort den här veckan när det gäller träning. MEN det har varit en massa annat. Hämtning från träning flera dagar tex och när man dessutom ska hinna laga mat och kommer hem alldeles för sent från jobbet blir mitt eget lidande.
MEN nu är en ny vecka och då blir det kanske bättre.

Veckans träning v. 35

• Måndag - x
• Tisdag - 30 min promenad
• Onsdag - x
• Torsdag - x
• Fredag - x
• Lördag - 30 min promenad
• Söndag - 30 min promenad

Träning v. 34

För att peppa mig själv har jag börjat lägga in veckans träning i kolumnen till höger och för att kunna gå tillbaka och se vad jag gjort eller inte så lägger jag på söndagen in träningen i ett inlägg.
Voila, här är det jag gjort min första veckan i mitt nya liv. =)

• Måndag - x
• Tisdag - Gick/sprang 30 min
• Onsdag - 20 min Callanetics
• Torsdag - 30 min promenad
• Fredag - 30 min promenad
• Lördag - x
• Söndag - 15 min Callanetics & 30 min promenad

Nu är det bara att hoppas att det ger effekt på midjemåttet också. Det är det som i första hand är mitt mål, att få mindre midjemått. Trots 5-6 kilos viktnedgång sen förra sommaren har jag inte minskat en enda centimeter i midjan. Visst är det konstigt? De brukar ju säga att man inte ska bry sig om vågen utan mäta istället. För mig funkar det visst tvärt om. Tyvärr.