Nåja.. jag behöver nog inte oroa mig än för att jag ska gå ner för mycket. Även om jag kanske inte ska väga mig varje dag så gör jag det och efter några dagar med minskning var det några hekto upp idag. Men men... som sagt. Jag ska inte väga mig varje dag.
Andra bloggar om: viktnedgång, lchf, kroppen
Nej, det är rätt: väg dig inte varje dag!
SvaraRaderaJag väger mig varje onsdagkväll, det får räcka.
Tor inte heller det är någon idé att väga sig varje dag, även om det är svårt att låta bli...
SvaraRaderaMan pendlar ju alltid lite i vikt pga olika saker!
Om man pendlar i vikt från dag till dag, vad är det då för poäng med att väga sig en gång i veckan. Tänk om har de största felslagen just vid veckovägningen.
SvaraRaderaMen sån är jag. Jag väger mig dagligen och skriver ner min medelvikt som den viktigaste riktlinjen. Den talar på riktigt om jag är på väg ner, upp eller är stabil.