Ibland undrar jag hur jag ska göra för att fokusera på det jag bestämt mig för att göra och inte hitta på en massa annat. Är det någon som har ett tips som fungerar för dig?
Kanske är det just den här boken jag ska läsa eller finns det enklare sätt som faktiskt fungerar? Kanske några tips hos Zen Habits är det som skulle hjälpa mig. Vi får se hur jag löser det här.
It is Safe
to Look within
As I move through the layers of other people's opinions and beliefs.
As I move through the layers of other people's opinions and beliefs.
I see within myself a magnificant being, wise and beautiful.
I Love what I see in me.
I Love what I see in me.
Ha en fortsatt skön dag.
Prova å läs en bok om mindfulness...Ola Schenström har skrivit en riktigt bra som heter Mindfulness i vardagen...
SvaraRaderaDet är inte det lättaste att koncentrera sig på nuet. Mindfulness kanske är något.
SvaraRaderaDu har en award och utmaning att hämta på min blogg.
Skal du lese en bok om emnet, rekker du jo hverken å sy eller strikke. Syns det er helt greit å følge innfallsmetoden jeg!
SvaraRadera